要介護の母親と暮らす家族の日常

海苔

: ねぎらっこ飯卵海苔納豆

納豆の卵焼き。タレとめんつゆで、見た目以外合格｜らっこ飯

2019/11/30

卵に納豆を混ぜて、巻かずにオムレツのようにして一品作ろうかと思って作り始めたのですが、巻きたくなったので巻きました。出来上がりの見た目が残念過ぎて、巻くんじゃなかったと反省。納豆のタレとめんつゆで ...

: らっこ飯レタス塩昆布海苔

レタスと海苔のサラダ。ちょっと足りない。塩昆布も入れて｜らっこ飯

2019/7/7

ツレが買って来てくれたレタスが新鮮そうだったので、さっそくサラダでいただきます。軽く火を通してかさを減らし、たくさん食べる計画です。レタスと海苔のサラダレタスごま油塩しょうゆきざみ海苔 ...

: しめじらっこ飯チーズトマト海苔

レンジでとろとろトマトチーズ｜らっこ飯

2019/7/7

厚切りしたトマトの上に、しめじとチーズをのせてレンジでチン。トマトがとろとろ熱々で、溶けたチーズと相性抜群です。レンジでとろとろトマトチーズトマト　　　　1個ぶなしめじ　　好きなくらいピザ用 ...

: らっこ飯キャベツ塩昆布海苔玉ねぎ

新玉ねぎキャベツ昆布｜らっこ飯

2019/7/7

新玉ねぎキャベツ昆布新玉ねぎ　　大1個キャベツ　　3枚半塩昆布　　　お箸で3つまみごま油　　　くるりと醤油　　　　ちょろりと塩　　　　　少々きざみ海苔　好きなくらいざく切りでキャベツサ ...

: らっこ飯キャベツ海苔

海苔キャベツ｜らっこ飯

2019/7/7

海苔キャベツキャベツ　　食べたいくらいごま油　　　適量醤油　　　　ちょろっと塩　　　　　少々刻みのり　　好きなくらい冷蔵庫の中に、ツレの拳の大きさくらいのキャベツが残っていました。剥きな ...