こーぎー

かつて私は1日に60本ものたばこを26年間吸ってきた超ヘビースモーカーでした。 しかし、あることがきっかけでたった2週間で禁煙に成功することができました。 禁煙外来やニコチンパッチ、ニコチンガムなどを ...